Qu’est-ce que la gestalt ? La Gestalt-thérapie, ou Gestalt, est une approche thérapeutique centrée sur l’interaction constante de l’être humain avec son environnement. Puisant depuis sa création dans les années 50 dans la phénoménologie, la psychanalyse, la psychologie… elle s’intéresse à la manière dont cette interaction prend forme et tente de mettre du mouvement lorsque cette forme est figée et répétitive. Elle prend source dans le courant humaniste qui considère que l’homme est porteur de son propre potentiel de développement. C’est une méthodologie d’intervention clinique qui met l’accent sur la manière singulière que chacun a d’être au monde, dans ses dimensions cognitive, émotionnelle, corporelle, relationnelle et spirituelle. Le travail puise préférentiellement dans l’ici et maintenant de la relation pour éclairer l’histoire personnelle ainsi que les nouvelles manières d’être et de faire que le patient peut décider d’expérimenter dans sa vie. Selon le modèle classique du soin psycho-thérapeutique, thérapeute et patient se rencontrent chacun avec son individualité en tant que sujet constitué, porteur d’une identité. En gestalt, l’accent est mis sur ce qui se déroule dans l’interaction entre les acteurs, sans présupposé. Cette approche rend possible la transformation de ce qui était déjà constitué et stabilisé. C’est la rencontre qui permet l’émergence du sujet. En favorisant le développement de la conscience que le patient a de lui-même, la gestalt-thérapie lui facilite l’accès à une plus grande liberté d’être.